Védje bőrét ősszel is!
Bár egyre tudatosabbak vagyunk a napozási szokásokban, egy korábbi felmérés szerint a strandolók kétharmada még ma sem tudja elkerülni, hogy ne égjen le a napon. Most, hogy már nemcsak a naptár, hanem a hőmérő is a nyár végét jelzi, érdemes számba vennünk, mekkora károsodást szenvedett bőrünk a nyári hónapokban.
Az UVA és az UVB sugárzás nemcsak ráncokat alakít ki bőrünkön, hanem más bőrelváltozások is megjelenhetnek (véraláfutás, szeplő, fehér foltok) azokon a testrészeinken, amelyeket nagyobb napsütés ért, és nagyobb eséllyel alakulhat ki bőrrák is. Ezek közül a legismertebb a melanóma (bőrrák még a bazális sejt karcinóma és a pikkelyes sejt karcinóma), Magyarországon 10 év alatt majdnem másfélszeresére nőtt a melanómások száma. Az évi nagyjából 17 ezres bőrrákos eset is azt mutatja, még mindig nem figyelünk oda eléggé bőrünkre, pedig ugyanolyan körültekintést igényelne, mint a szívünk, vagy éppen az ízületeink. Különösen nagy veszélynek vannak kitéve a világos bőrűek, szőke, vagy vörös hajúak, hiszen ők kevés védő pigmenttel rendelkeznek, de oda kell figyelniük a barna bőrűeknek, sötét típusoknak is.
Mit tegyen az ősz beköszöntével?
- Nézze át alaposan testét, akár kérjen segítséget! Tekintse át, vannak-e új elváltozások a bőrén!
- Ha eddig is voltak elváltozásai, vizsgálja meg, nem változott-e az alakjuk, színük, felszínük.
- Kerülje el a szürke hétköznapokon a szoláriumot, hiszen az még a napsütésnél is jobban károsítja a bőrt.
- Keressen fel egy szakorvost, aki anyajegy szűrővizsgálattal foglalkozik. Műszeres átvizsgálással meg lehet állapítani a rosszindulatú elváltozásokat.
- Ősszel és télen is figyeljen a fényvédelemre: soha nem spóroljon a készítmények árán és a faktorszámon!
Várjuk sok szeretettel a bőrgyógyászati szakrendelésünkre!