Orvos mondja ki, hogy laktózérzékeny! Sokan öndiagnosztikába kezdenek, amikor puffadni, vagy fájni kezd a hasuk, esetleg hasmenésük lesz. Kijelentik, nekik biztosan laktózérzékenységük van, és attól a pillanattól kezdve száműzik az étrendjükből a tejtermékeket. Az az igazság, hogy ezzel sokszor nagyobb bajt okoznak, hiszen megvonnak maguktól értékes tápanyagokat (kalcium, D-vitamin), ráadásul más emésztőrendszeri betegség is […]